Du hast wahrscheinlich von deinen Kollegen, deiner Familie und deinen Freunden gehört, wie wunderbar CBD als Wirkstoff ist.
Wahrscheinlich haben sie dir etwas zum Probieren gegeben oder dir ein Produkt empfohlen.
Jetzt hast du es ausprobiert. Scheint es, dass CBD nicht so wirkt und die Effekte bringt, wie du es dir erhofft hast?
Nun, gib CBD noch nicht auf. Es kann ein paar Gründe geben, die verhindern, dass sich die volle Wirkung von CBD entfaltet.
In diesem Artikel gehen wir auf 6 mögliche Gründe ein, warum CBD bei dir nicht wirkt und was du tun kannst, um die bestmöglichen Erfahrungen mit CBD zu machen.
Über wie Wirkung von CBD: was kann CBD-Öl für dich tun?
Cannabidiol, kurz CBD, ist ein Cannabinoid, das in der Cannabispflanze vorkommt und dein endocannabinoid System beeinflusst. Die Cannabispflanze enthält 80-100 verschiedene Cannabinoide, wobei jedes Cannabinoid leicht unterschiedliche Eigenschaften und Wirkungen hat.
CBD wird häufig wegen seiner beruhigenden, stressreduzierenden, entzündungshemmenden und nicht psychoaktiven Wirkung verwendet.
Im Gegensatz zu seinem Schwester-Cannabinoid THC, das gemeinhin als das Cannabinoid bekannt ist, das dich high macht.
CBD kann helfen, viele negative Gesundheitszustände zu lindern, wie z.B.:
- Schmerzen
- Entzündungen
- Stress
- Ängste
- Schlafstörungen
- CBD macht nicht süchtig und kann sogar dazu beitragen, die Symptome einer Sucht zu verringern
CBD hat Wechselwirkungen mit einigen Medikamenten. Sprich mit deinem Arzt, bevor du CBD einnimmst, um herauszufinden, ob es mit verschreibungspflichtigen oder rezeptfreien Medikamenten, die du einnimmst, negativ reagiert oder ob es den Effekt reduziert. Es gibt unterschiedliche Studien dazu, die eine Entscheidung positiv wie auch negativ beeinflussen können.
Siehst du keine dieser Vorteile?
Dann hast du dich wahrscheinlich schon gefragt: "Warum wirkt CBD-Öl bei mir nicht?"
Bevor du CBD als Öl oder in einer anderen Form aufgibst, probiere die folgenden Tipps aus. Vielleicht findest du genau die Antwort, nach der du suchst.
Es gibt mehrere triftige Gründe, warum CBD bei dir vielleicht nicht so gut wirkt wie bei deiner Familie oder deinen Freunden.
6 Gründe, warum Cannabidiol bei Frauen und Männern nicht wirkt
1. Dein CBD-Produkt stammt nicht aus einer zuverlässigen Quelle
CBD wird überall verkauft, vom örtlichen Lebensmittelmarkt über eBay, Etsy und Amazon bis hin zu kleinen Online-Unternehmen.
Es ist überall. Es ist verlockend, das 5-Dollar-CBD zu kaufen, das du an der Tankstelle siehst, aber verschwende deine wertvollen Dollars nicht für ein Produkt von schlechter Qualität, das nicht funktioniert und keinen Effekt hat. Du solltest dich lieber fragen, warum es so billig ist und ob die Qualität stimmen kann.
Diesen Fehler haben wir alle schon gemacht. Bitte tue das nicht bei CBD. Nicht alle CBD-Produkte sind gleich.
Es ist, als würde man frischen Zitronensaft mit natürlichem Zitronenaroma vergleichen. Nur das echte, reine Produkt kann echte Ergebnisse liefern.
Aber wie finde ich ein hochwertiges CBD-Produkt? Wie unterscheide ich die therapeutischen CBD-Produkte von den gefälschten CBD-Produkten?
Du solltest ein hochwertiges CBD-Produkt finden können, wenn das Unternehmen, bei dem du dein CBD kaufst, es hat:
Labortests durch Dritte
wenn du auf einer Website CBD-Öl kaufst, sollte sie die Ergebnisse von Labortests durch Dritte oder ein Analysezertifikat bereitstellen.
Ein Labortest beweist, dass das Produkt die vorgegebenen Qualitätsanforderungen erfüllt. Labortests von Drittanbietern zeigen auch den CBD-Gehalt, Terpene, Pestizide, Mikroorganismen und Schwermetalle.
Eine dritte Partei führt diese Tests durch, d.h. sie hat kein Interesse an dem Unternehmen, für das sie den Test durchführt, und ist daher sehr ehrlich, was in dem Produkt enthalten ist.
Unternehmen, die minderwertiges CBD herstellen, bieten keine Tests an, weil sie nicht wollen, dass du weißt, was in dem Produkt enthalten ist, das du zu dir nimmst.
In den USA angebaut
Wenn du CBD aus in den USA angebautem Industriehanf kaufst, kannst du darauf vertrauen, dass alle gesetzlichen Anforderungen erfüllt werden.
Dazu gehören auch die Anbaustandards für die Hanfpflanze, die von den Landwirten hier in den USA angebaut werden. Für Landwirte in den USA gelten höhere Standards als für Landwirte aus anderen Ländern.
Sie werden auf die Reinheit des Bodens getestet und haben strenge Auflagen, welche Pestizide sie einsetzen dürfen.
Zufriedenheitsgarantie und risikofreies Rückgaberecht - Ein Unternehmen, das eine Garantie anbietet, ist wahrscheinlich seriöser, weil es das Risiko trägt, wenn es dir nicht gefällt.
Kein Unternehmen kann es sich leisten, die von ihm hergestellten Produkte zu verschenken. Wenn ein Unternehmen kostenlose Rücksendungen oder eine Zufriedenheitsgarantie anbietet.
In diesem Fall handelt es sich wahrscheinlich um ein hochwertiges Produkt, dem du vertrauen kannst.
Tolle Rezensionen
Du kannst ein Gefühl für die Wirksamkeit eines Produkts bekommen, indem du die Rezensionen liest.
Das allein ist noch kein Beweis für die Qualität eines Produkts, denn viele Produkte haben irreführende Werbebewertungen. Aber wenn ein Produkt positive, ehrliche Bewertungen hat, ist das ein gutes Zeichen.
Etablierte Marke
Beim Lebensmitteleinkauf magst du mit No-Name-Produkten Geld sparen, aber wenn es um CBD geht, solltest du dich für eine vertrauenswürdige Marke entscheiden.
Es gibt so viele Anbieter, die Behauptungen über ihre Produkte aufstellen, die nicht der Wahrheit entsprechen, und die du nicht erkennen kannst, wenn du sie ansiehst. Ein Qualitätsprodukt kommt von einer Qualitätsmarke.
2. Du brauchst die richtige Dosierung
Frauen nehmen CBD-Öl in verschiedenen Stärken ein
Der menschliche Körper produziert auf natürliche Weise eigene körpereigene Cannabinoide, die in ihrer Struktur dem CBD und THC sehr ähnlich sind.
Das ist der Grund, warum CBD so populär geworden ist. Für den Körper ist es ganz natürlich, Cannabinoide zu nutzen, weil er bereits gut darin ist.
Jeder Körper ist anders und produziert von Natur aus unterschiedliche Mengen an Cannabinoiden, so dass du vielleicht nicht so viel nehmen musst wie jemand anderes.
Wenn du CBD einnehmen willst, um leichte Symptome zu lindern, musst du nicht so viel nehmen wie bei chronischen oder schweren Symptomen.
Einer der Gründe, warum CBD bei dir nicht wirkt, könnte die Tageszeit sein, zu der du es einnimmst, oder die Tatsache, dass du vielleicht nicht genug nimmst.
Wenn du CBD zum Beispiel zum Einschlafen einnimmst, solltest du es 30-60 Minuten vor dem Einschlafen einnehmen und nicht morgens, wenn du normalerweise deine anderen Vitamine einnimmst.
Wenn du CBD gegen Schmerzen, Entzündungen oder stressbedingte Beschwerden einnimmst, solltest du es morgens einnehmen, bevor du deinen Tag in Angriff nimmst. Die Wirkung von CBD hält normalerweise 4 bis 6 Stunden an, also nimm es je nach Bedarf über den Tag verteilt ein.
Wenn du verschreibungspflichtige Medikamente einnimmst, sprich mit deinem Arzt oder deiner Ärztin über mögliche Wechselwirkungen mit den Medikamenten, die du derzeit einnimmst, sowie mit frei verkäuflichen Medikamenten.
Wie viel CBD sollte ich einnehmen?
Wenn du CBD zum ersten Mal einnimmst, solltest du mit verschiedenen Portionsgrößen spielen, um zu sehen, wie dein Körper auf das CBD reagiert.
Es wird empfohlen, mit Dosierungen in Schritten von 5-10 mg zu experimentieren. Es ist ratsam, zunächst eine kleine Menge zu testen, um festzustellen, ob du möglicherweise allergisch reagierst.
Wenn du CBD gut verträgst, kannst du nach und nach täglich mehr einnehmen.
Wenn du dir nicht sicher bist, wie viel du einnehmen sollst, kannst du in diesem Blogbeitrag nachlesen, wie viel CBD du pro Tag einnehmen solltest.
Du kannst auch mit deinem Arzt oder deiner Ärztin sprechen, um die beste Dosierung zur Behandlung deiner individuellen Symptome zu finden.
3. Du musst es in deinem Körper aufbauen
CBD-Softgels helfen beim Aufbau von CBD im Körper
Ein weiterer Grund, warum manche Menschen nicht glauben, dass CBD bei ihnen wirkt, ist, dass sie es ein paar Tage lang nehmen, keine Besserung feststellen und dann aufhören.
Der Aufbau von CBD in deinem Körper kann 1-3 Wochen bei regelmäßiger täglicher Einnahme dauern.
Wenn du nach einer Woche noch nichts merkst, versuche, CBD häufiger über den Tag verteilt oder in einer höheren Dosis einzunehmen.
Du kannst auch mit deinem Arzt zusammenarbeiten, um die beste CBD-Dosierung für dich zu finden.
CBD ist ziemlich sicher. Eine Studie (1) des National Center for Biotechnology Information aus dem Jahr 2017 zeigt, dass bis zu 1.500 mg pro Tag von Menschen gut vertragen werden - und das ist eine ganze Menge!
Nebenwirkungen und Symptome einer Überdosierung sind:
- Lethargie
- Schläfrigkeit
- Übelkeit
- Erbrechen
- Durchfall
4. Du musst mehr Zeit einplanen
Wenn du eine CBD-Marke gefunden hast, der du vertraust, hoffst du vielleicht, dass du schon nach ein paar Minuten CBD unter der Zunge eine Erleichterung verspürst und denkst, dass es wie Magie wirkt.
Für die meisten Menschen ist das jedoch nicht der Fall. CBD braucht Zeit, um sich zu entwickeln. Manche bemerken erst nach Monaten einen Unterschied.
CBD ist nicht so einfach, wie Ibuprofen zu nehmen und Feierabend zu machen. Die richtige Dosierung für jede Person zu finden, ist eine Frage von Versuch und Irrtum.
Wenn du nicht auf Anhieb die gewünschten Ergebnisse erzielst, kannst du es weiter versuchen. Aber nach einer Weile ist es vielleicht an der Zeit, eine andere Marke auszuprobieren.
Wenn du es regelmäßig nimmst, solltest du innerhalb von ein paar Monaten eine Verbesserung deiner Symptome feststellen.
5. Du brauchst eine andere Form von CBD
Du könntest von CBD enttäuscht sein, wenn du es schon eine Weile einnimmst und keine Vorteile bemerkst. Du könntest ein besseres Ergebnis erzielen, wenn du es in einer anderen Form einnimmst.
CBD ist in vielen Formen erhältlich, z. B. zum Einnehmen oder zur Anwendung.
Produkte zum Einnehmen:
- CBD zum Rauchen
- CBD Öltropfen (sublingual)
- CBD Softgel-Kapseln
- CBD Gummibärchen
- CBD-Esswaren sind auch in Form von Schokolade, Honig, Minze, Kaugummi und mehr erhältlich.
Produkte zum Auftragen:
- CBD Körperlotion/-creme
- CBD Massageöl
- CBD Salbe
- CBD Heiße Creme
- CBD Transdermale Pflaster
Andere CBD-Topicals werden auch häufig in Seifen, Desinfektionsmitteln, Gesichtscremes, Lippensalben und mehr verwendet.
Angenommen, du nimmst CBD ein, um deine Haut zu reinigen oder deine Gelenkschmerzen zu lindern. In diesem Fall findest du die topische Anwendung vielleicht effektiver als die orale Einnahme.
Angenommen, du nimmst CBD Gummies ein, um Stress abzubauen, aber es scheint nicht sehr effektiv zu sein. In diesem Fall könntest du feststellen, dass CBD-Tropfen, die sublingual (unter der Zunge) eingenommen werden, wirksamer sind.
Wenn sie sublingual eingenommen werden, gelangen die CBD-Tropfen sofort in den Blutkreislauf und beginnen zu wirken. Auf diese Weise erzielst du schnellere Ergebnisse bei der Einnahme von CBD.
Es ist wichtig, dass du CBD in der richtigen Form einnimmst. CBD Gummies sind möglicherweise nicht die effektivste Behandlung für chronische Schmerzen, da sie in der Regel in einer geringeren Stärke angeboten werden. Außerdem dauert es länger, bis sie absorbiert werden.
6. CBD ist vielleicht nicht das Richtige für dich
Frauen sprechen mit ihrem Arzt über das Absetzen von CBD
CBD mag vielen Menschen helfen, aber nicht jeder ist gleich und es ist in Ordnung, wenn es nicht zu dir passt.
Die Genetik ist unterschiedlich, und auch die Vorlieben. Wenn CBD bei dir nicht wirkt, nachdem du es einmal ausprobiert hast, ist es vielleicht an der Zeit, weiterzumachen.
Manche Menschen produzieren genetisch bedingt höhere Mengen an CBD in ihrem Körper. Bei diesen Menschen wirkt die Einnahme von CBD als Nahrungsergänzungsmittel nicht so gut, was völlig normal und in Ordnung ist. CBD ist vielleicht nicht das Richtige für dich.
Unser Fazit
Warum CBD bei dir nicht wirkt, ist eine häufige Frage. Wie wir bereits besprochen haben, gibt es viele mögliche Gründe, warum du nach der Einnahme von CBD nichts merkst.
Achte darauf, dass dein CBD-Produkt von einer vertrauenswürdigen Marke ist.
Achte darauf, dass du CBD oft genug und in einer ausreichend hohen Dosis einnimmst.
Sei geduldig. CBD braucht einige Zeit, um sich in deinem Körper aufzubauen. Bei manchen Menschen kann es Monate dauern.
Achte darauf, dass du CBD in der für deine Erkrankung geeigneten Form einnimmst.