Viele Menschen mit chronischen Krankheiten wie Diabetes (Diabetes Mellitus beziehunsgweise Typ 1 Diabetes oder Typ 2 Diabetes) greifen zu CBD, weil sie glauben, dass es ihnen hilft, ihr Gleichgewicht und ihr Wohlbefinden wiederherzustellen - und es gibt immer mehr Forschungsergebnisse, die dies bestätigen.
Je mehr wir über die Vorteile von ganzheitlicher Wellness und alternativen Therapien erfahren, desto klarer wird, dass Hanfprodukte wie CBD - wissenschaftlich als Cannabidiol bekannt - nicht ignoriert werden können. Aber was ist CBD und wie kann es Menschen mit chronischen Krankheiten wie Diabetes helfen?
Für viele Menschen ist die Assoziation von CBD mit Marihuana genug, um Patienten davon abzuschrecken, es in Betracht zu ziehen. Das kann natürlich Ängste auslösen, wenn du befürchtest, high zu werden, kognitiv beeinträchtigt zu sein oder ein illegales Produkt zu verwenden. CBD - so hilfreich es auch sein mag - wird immer noch missverstanden. Deshalb wollen wir ein paar Fakten darüber erfahren, was CBD ist und was es nicht ist. Außerdem wollen wir schauen, ob CBD Öl bei Diabetes eine sinnvolle Alternative ist.
Was ist CBD?
Das Wichtigste zuerst: CBD ist ein natürlicher Stoff, der aus der Cannabis sativa Pflanze gewonnen wird. Ja, das ist dieselbe Pflanze, aus der Tetrahydrocannabinol (auch THC oder Marihuana genannt) gewonnen wird - aber CBD selbst ist kein Marihuana und kann dich nicht high machen.
CBD kann sowohl aus Hanf als auch aus Cannabis extrahiert werden. Hanf ist ein nicht-psychoaktives Cannabinoid, was bedeutet, dass es dich nicht high machen kann wie Marihuana. Er enthält fast kein THC (weniger als 0,3 Prozent, der gesetzliche Grenzwert) und ist in den USA keine kontrollierte Substanz. Es ist auch nicht illegal.
Marihuana hingegen enthält viel mehr THC und ist eine kontrollierte Substanz. Es ist das, was ein hohes oder euphorisches Gefühl erzeugt.
Bei der Verwendung von CBD macht das Verhältnis zwischen THC und CBD den Unterschied aus. Aus Hanf gewonnenes CBD enthält weniger als 0,3 Prozent THC, während aus Marihuana gewonnenes CBD 5 bis 30 Prozent THC enthält.
Menschen, die die gesundheitlichen Vorteile ohne den Rausch wollen (dazu gehören viele Patienten mit chronischen Krankheiten und Schmerzen), kaufen CBD-Hanföl, das weniger als 0,3 Prozent THC enthält oder völlig THC-frei ist.
CBD wird in der Regel in Form von Tinkturen oder Ölen, Nahrungsergänzungsmitteln, Extrakten und Gummibärchen verkauft. Man findet es auch in schmerzlindernden und beruhigenden Gels, Lotionen und Badesalzen. Normalerweise wird es nicht geraucht.
Die meisten CBD-Öle auf dem Markt sind als "Vollsortimenter" gekennzeichnet, was bedeutet, dass sie fast alle gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe der Cannabispflanze enthalten, die auch nicht psychoaktiv sind. Dazu gehören Flavonoide (Polyphenole und Antioxidantien), andere Cannabinoide und Terpene (therapeutische Verbindungen, die entzündungshemmend und antidiabetisch wirken). Mit anderen Worten: CBD als "Vollsortimenter" enthält natürliche Verbindungen, die deine allgemeine Gesundheit fördern und dein Diabetesmanagement unterstützen können.
Was sagt die Forschung über CBD?
Um zu verstehen, warum CBD wirkt, ist es am besten zu wissen, wie es wirkt. Erstens wirkt CBD auf dein Endocannabinoid-System, das die Homöostase - also die Harmonie - in deinem Körper fördern soll. Endocannabinoide sind eigentlich Cannabis-ähnliche Moleküle, die dein Körper selbst herstellt. Wenn du CBD konsumierst, beeinflusst oder aktiviert es diese Rezeptoren. Es hat sich auch gezeigt, dass es auch andere Rezeptoren als die der Cannabinoide beeinflusst.
Laut UCLA Health "wissen wir heute, dass das Endocannabinoid-System an einer Vielzahl von Prozessen beteiligt ist, darunter Schmerz, Gedächtnis, Stimmung, Appetit, Stress, Schlaf, Stoffwechsel, Immunfunktion und Fortpflanzung. Endocannabinoide sind wohl eines der am weitesten verbreiteten und vielseitigsten Signalmoleküle, die der Mensch kennt."
Einer der Hauptgründe, warum Menschen CBD verwenden, sind chronische Schmerzen. Laut der National Library of Medicine hat sich gezeigt, dass CBD-Öl bei einer Reihe von Krankheiten, darunter auch chronischen Schmerzen, Linderung verschafft.
CBD hat sogar die Entwicklung bestimmter Medikamente beeinflusst. Im Juni 2018 wurde das erste CBD-basierte Medikament von der US Food and Drug Administration zur Behandlung von schwerer Epilepsie zugelassen.
Andere Studien haben ergeben, dass gut verträgliches CBD-Öl eine Reihe von Vorteilen hat, von denen viele auch für Diabetiker/innen hilfreich sein können. Neben Schmerzen und Epilepsie wird CBD auch als ganzheitliches Heilmittel eingesetzt:
- Schlaflosigkeit
- Angstzuständen und zwanghaftem Verhalten
- Müdigkeit
- Übelkeit
- Entzündungen und oxidativem Stress
Was kann CBD bei Diabetes mellitus (Typ 1-Diabetes) und Diabetes Typ 2 bewirken?
Am wichtigsten ist vielleicht, dass CBD nachweislich die Entzündungswerte und den oxidativen Stress (Auswirkungen von freien Radikalen im Körper) verbessert, sagt Dr. Junella Chin, Ärztin für Integrative Medizin und leitende medizinische Expertin bei Yesterday Wellness. "Cannabinoide wirken auf die Nervenenden und reduzieren Schmerzen und Entzündungen. Im Gegensatz zur Einnahme von Schmerzmitteln, die nur vorübergehend wirken, können sie dem Problem auf den Grund gehen."
Das kann eine große Sache sein, denn Diabetes ist eine entzündliche Erkrankung. Zügellose Entzündungen können auch zu Insulinresistenz führen. Diabetes Typ 1 und Diabetes Typ 2 lassen sich somit zumindest in Bezug auf die Entzündungen entschleunigen.
Das American Journal of Pathology stellte fest, dass CBD in der Lage ist, oxidativen Stress, Entzündungen, Zelltod und die Hyperpermeabilität der Blutgefäße im Zusammenhang mit Diabetes zu reduzieren, und dass oxidativer Stress und Entzündungen eine entscheidende Rolle bei der Entstehung von Diabetes und seinen Komplikationen spielen.
CBD kann auch die Insulinresistenz und die Gesundheit der Bauchspeicheldrüse verbessern. In einer Studie an Tierversuchen mit nicht insulinbehandeltem Typ-2-Diabetes wurde festgestellt, dass Probanden, die zweimal täglich 100 mg CBD erhielten (sowie andere Behandlungen wie Tetrahydrocannabivarin, ein Phytocannabinoid), einen deutlich niedrigeren Nüchternplasmaglukose-Wert und eine bessere Gesundheit der Bauchspeicheldrüse aufwiesen.
Laut Rory Batt MSc, der den Zusammenhang zwischen dem Endocannabinoidsystem, CBD und Typ-2-Diabetes erforscht, könnte CBD auch beim Menschen die Gesundheit der Bauchspeicheldrüse fördern. "CBD kann auch dazu beitragen, die Bauchspeicheldrüse davor zu schützen, von überaktiven Immunzellen zerstört zu werden. Das bedeutet, dass jemand möglicherweise länger in der Lage ist, selbst Insulin zu produzieren. Wenn sie jedoch nicht auch ihre Ernährung umstellen, wird ihre Bauchspeicheldrüse unweigerlich kein Insulin mehr produzieren können - aber CBD könnte die Zeit bis dahin deutlich verlängern."
Ein weiterer möglicher Nutzen von CBD für Diabetiker? Es kann helfen, die diabetische Neuropathie zu verbessern, sagt Dr. Chin. Diabetische Neuropathie ist eine schmerzhafte Form der Nervenschädigung, die dadurch entsteht, dass der hohe Blutzucker die Nerven im Körper schädigt. Die Patienten spüren das oft in ihren Füßen oder Beinen, und CBD kann helfen, diese Beschwerden und Schmerzen zu lindern.
Wie wirkt CBD?
Aber wie funktioniert das Ganze? CBD wirkt auf so genannte G-Protein-gekoppelte Rezeptoren (GPCRs). Dr. Chin sagt, dass dies einige der größten Rezeptoren in unserem Körper sind, die eine vielfältige Rolle bei Körperfunktionen spielen.
Mehr als ein Drittel unserer verschreibungspflichtigen Medikamente, einschließlich derer gegen Diabetes, binden an GPCRs. "Das zeigt, wie wichtig sie sind. Die Tatsache, dass Cannabinoide der größte GPCR sind, ist der Grund, warum CBD die Insulinresistenz beeinflussen kann."
Laut Dr. Chin sollte CBD als langfristiges Mittel eingesetzt werden, nicht als etwas, das man ab und zu einnimmt. "Wegen seines relativ sicheren Profils und seiner kumulativen Wirkungen ist es am besten für den langfristigen Gebrauch geeignet. Der erste Tag wird anders sein als der 30. Wenn du dir Zeit nimmst, kannst du deine Entzündung vielleicht ein wenig eindämmen."
Um Entzündungen und Krankheitsaktivität zu reduzieren, ist natürlich ein ganzheitlicher Ansatz erforderlich. Neben der Einnahme von CBD musst du auch sicherstellen, dass du die dir verschriebenen Medikamente richtig einnimmst, deinen Stresspegel im Griff hast, eine bunte, entzündungshemmende Ernährung zu dir nimmst (z. B. Gemüse, Obst und gesunde Fette) und regelmäßig Sport treibst. All diese Verhaltensweisen wirken zusammen, um Entzündungen zu reduzieren und einen ausgeglichenen Hormonspiegel zu erreichen.
Dr. Chin ist davon überzeugt, dass CBD einige der Hauptursachen für Diabetes behandelt und den gesamten Lebensstil bei Diabetes verbessern kann. Es ist nicht so, dass CBD auf magische Weise die Insulinsensitivität sofort korrigiert, aber es kann als Teil eines größeren, ganzheitlichen Programms hilfreich sein.
Was sollte ich wissen, bevor ich CBD ausprobiere?
Auch wenn CBD von Enthusiasten fälschlicherweise als Wundermittel angepriesen wird, ist es eher eine subtile Ergänzung, die bei jedem Menschen anders wirken kann. Hier sind einige Tipps für Diabetespatienten, die CBD zum ersten Mal ausprobieren wollen:
- Kläre es zuerst mit deinem Arzt ab. Es ist ratsam, mit deinem Arzt oder deiner Ärztin zu sprechen, bevor du mit einer CBD-Kur beginnst, vor allem, wenn du mehrere Medikamente einnimmst, denn CBD kann in manchen Fällen den Medikamentenstoffwechsel beeinträchtigen.
- Recherchiere. Da CBD nicht reguliert ist, ist es immer am besten, sich zu informieren und CBD von vertrauenswürdigen Anbietern zu kaufen. Batt empfiehlt, sich zu vergewissern, dass dein CBD-Lieferant transparente Tests durchführt. "Verwende Marken, die auf Schwermetalle, Mykotoxine und Pestizide testen, da diese die endokrine Funktion stören können", sagt er. Lord Jones ist eine seriöse Marke.
- Ziehe "Vollspektrum" CBD in Betracht. CBD als Vollsortimenter bietet aufgrund seiner Cannabinoide, Flavonoide und Terpene einen "Entourage-Effekt", der sich positiv auf Entzündungen und Insulinresistenz auswirken kann.
- Experimentiere mit der Dosierung. Wenn du CBD einnimmst, solltest du eine Dosis von 2,5 bis 20 mg pro Tag anstreben - es kann aber sein, dass du mit der Dosierung und der Marke experimentieren musst, bevor du positive Ergebnisse siehst. Du kannst deine Dosis immer erhöhen, aber du kannst sie nicht wieder herabsetzen. Fang also mit der niedrigsten Dosis an und steigere sie dann.
Unser Hinweis: Betrachte deine Zuckerkrankheit immer aus unterschiedlichen Perspektive. CBD und Diabetes können funktionieren. Doch CBD ist kein Allheilmittel. Du darfst es lediglich als einen Baustein auf deinem Weg zu einem gesunden Leben sehen. Menschen mit Diabetes benötigen eine engmaschige Betreuung durch einen Spezialisten. Zusätzlich musst du auf deine Ernährung achten, Sport treiben und deinen Körper pflegen. Wenn du zusätzlich Produkte wie CBD bei Diabetes einnimmst, ist das in Ordnung. Denn sie sind eine Unterstützung, die dein Leben verbessern können.
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6523054/
- https://www.diabetes.co.uk/natural-therapies/cbd-oil.html
- https://care.diabetesjournals.org/content/39/10/1777
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16698671/
- https://stories.yesterdaywellness.com/category/cbd-101/?_ga=2.154531192.1352754415.1597075893-1761818542.1597075893
- https://www.endocrineweb.com/cbd-diabetes